Meinertz.dk

Personlig træner og kostvejleder

Jeg er internationalt certificeret personlig træner samt kostvejleder med en baggrund som socialantropolog, tidligere rugbyspiller og certificeret bike-instruktør. Jeg bor på Frederiksberg med min mand og vores to børn, og kender selv til udfordringer som perimenopause, en travl hverdag og ønsket om at finde balancen mellem familieliv, arbejde og egen sundhed.

For alle

Træning til enhver

Uanset om du er midt i 30’erne eller pensionist, nybegynder eller erfaren, tilpasser jeg træningen til dig og dine mål.

Empati

Tid og prioritering

Jeg kender til perimenopause, travle hverdage, familieliv og udfordringer med at finde tid til træning – og jeg har selv prøvet det.

Motivation

Styrk vanerne

Som socialantropolog ved jeg, hvordan vaner dannes, og hvordan du kan skabe realistiske ændringer i din hverdag.

Helheden

Det langvarige valg

Jeg kombinerer træning, kostvejledning og livsstilsstrategier, så du opnår resultater, der holder på den lange bane.

This is an example page. It’s different from a blog post because it will stay in one place and will show up in your site navigation (in most themes). Most people start with an About page that introduces them to potential site visitors. It might say something like this:

Hi there! I’m a bike messenger by day, aspiring actor by night, and this is my website. I live in Los Angeles, have a great dog named Jack, and I like piña coladas. (And gettin’ caught in the rain.)

…or something like this:

The XYZ Doohickey Company was founded in 1971, and has been providing quality doohickeys to the public ever since. Located in Gotham City, XYZ employs over 2,000 people and does all kinds of awesome things for the Gotham community.

As a new WordPress user, you should go to your dashboard to delete this page and create new pages for your content. Have fun!